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Proficient SURF PROGRAMME

Goditi di più il tuo surf

Sai già surfare sul picco, prendi onde frontali e di schiena, ma senti che c’è ancora margine di miglioramento. Il surf non è solo alzarsi su un’onda, è un processo di apprendimento continuo, e c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire.

programma intensivo

Questo programma intensivo di due giorni è progettato per massimizzare le tue prestazioni in acqua, permettendoti di prendere più onde, scegliere le migliori e migliorare ciò che fai su di esse. Imparerai a muoverti con più fluidità nel lineup, acquisire fiducia su onde più grandi e perfezionare la tua tecnica in ogni manovra. Esploreremo anche diversi stili di surf e come adattarti a ogni tipo di onda per progredire più rapidamente.

programma intensivo

Cómo elegir tu tabla de surf para principiantes ideal

Aumenta il tuo controllo e la tua fiducia in acqua.

Questo corso è pensato per surfisti che hanno già esperienza sul picco ma desiderano perfezionare la loro tecnica, migliorare la selezione delle onde e prendere decisioni strategiche in acqua. Lavoreremo sulla fluidità nel surfing, sulla lettura del mare e sull’esecuzione di manovre chiave come bottom turn, cutback, top turn e pumping avanzato.

Aumenta il tuo controllo

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Una formazione completa e personalizzata

Attraverso sessioni in acqua con feedback in tempo reale, videoanalisi dettagliata ed esercizi a secco, ti aiuteremo a comprendere ogni movimento e correggere gli errori con precisione. Inoltre, approfondiremo la lettura delle previsioni, la gestione della paura in condizioni più impegnative e il controllo emotivo dentro l’acqua.

Una formazione completa

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Cosa imparerai?

Durata

Due sessioni di surf da 2 ore ciascuna. Impara a riconoscere le correnti, leggere le onde, migliorare il tuo take off e muoverti con sicurezza sul picco.

Spostamenti

Cerchiamo le condizioni ottimali per il tuo apprendimento e ti portiamo alla migliore spiaggia della giornata (trasporto non incluso).

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Video e analisi

Ricevi i video delle tue sessioni e partecipa a una lezione di analisi per correggere gli errori, migliorare la tua tecnica e ottimizzare la tua performance in acqua.

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Routine presurf

Tecniche di riscaldamento e concentrazione per ottimizzare la tua performance.

Manovre avanzate

Lavoreremo su tecniche come bottom turn, pumping avanzato, top turn e cutback, con dimostrazioni a secco per migliorare la tua esecuzione.
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Lettura del mare e previsioni

Impara a interpretare i bollettini meteorologici, capire come le condizioni influenzano le onde e scegliere il momento e la spiaggia migliori per fare surf.

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Gestione della paura e controllo emotivo

Tecniche per superare i blocchi, acquisire fiducia su onde più grandi e muoverti con disinvoltura in lineup affollati.

Sessione di domande e risposte

Uno spazio per risolvere dubbi su tecnica, attrezzatura, tipi di tavole, previsioni e tutto ciò che riguarda la tua progressione nel surf.

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Obiettivi e consigli personalizzati

Adattiamo ogni sessione al tuo livello e alle tue esigenze per far sì che la tua evoluzione sia rapida ed efficace.

Comunità e buon ambiente

Incontra surfisti di livello simile, condividi esperienze e progredisci in un ambiente motivante e sicuro.

Dove?

Alla spiaggia di Somo, in Cantabria. Una spiaggia di sabbia lunga 7 km, uno dei migliori spot per il surf di tutta Europa. Essendo così ampia, anche nei mesi estivi riusciamo sempre a trovare un luogo comodo e tranquillo per le nostre lezioni.

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Cosa imparerai?

Maggiore controllo sul picco e selezione delle onde

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Imparerai a muoverti con sicurezza nei lineup affollati, posizionarti strategicamente e anticipare le onde per massimizzare il tuo tempo in acqua. Identificherai quali sono le onde migliori per il tuo livello, come posizionarti per prenderle nel punto migliore e migliorerai la tua tecnica di remata per essere più efficiente e aumentare il numero di onde che prendi in ogni sessione.

Tecniche avanzate di manovre

Perfezionerai la tecnica in ogni parte dell’onda, da un take off solido su onde più impegnative fino alla fluidità in manovre chiave come bottom turn profondi, pumping avanzato per generare velocità, cutback controllati e top turn efficaci. Imparerai anche a transitare tra le sezioni dell’onda per ottimizzare ogni percorso e sfruttare al meglio l’energia di ogni onda.
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Lettura del mare e presa di decisioni

Imparerai a interpretare le condizioni del mare in tempo reale e a prendere decisioni più rapide e precise. Capirai come cambiano le onde con il vento, la marea e il fondale, e migliorerai la tua capacità di anticipazione per surfare con maggiore fluidità ed efficienza. Questo ti permetterà di identificare i pattern delle onde, valutare quali sezioni sono sfruttabili e ottimizzare il tuo surf in diversi tipi di condizioni.
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Correzione video per migliorare più rapidamente

Vedrai il tuo surf da una prospettiva esterna con riprese video e analisi dettagliata, che ti permetteranno di identificare errori tecnici che sfuggono durante la pratica in acqua. Grazie al feedback personalizzato, potrai apportare aggiustamenti chiave alla tua tecnica, migliorare il tuo stile e sviluppare un surf più fluido e controllato.
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Gestione della paura e fiducia su onde più grandi

ChatGPT said:

Imparerai strategie per superare i blocchi mentali e acquisire fiducia in condizioni più impegnative. Lavoreremo su come affrontare la paura delle onde più grandi, come reagire ai wipeout e come migliorare la tua capacità di recupero per mantenere la calma e prendere decisioni corrette sotto pressione.

Autonomia totale in acqua

Svilupperai la capacità di valutare le previsioni meteorologiche, comprendere come diversi fattori influenzano la qualità delle onde e sapere scegliere la spiaggia migliore in base alle condizioni. Al termine del corso, avrai la sicurezza e il criterio necessari per surfare senza dipendere dagli istruttori, pianificare le tue sessioni e continuare a evolverti autonomamente.
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